-
Как и на любое другое питание, на полосатую диету нужно настроиться: немного тяжеловато сидеть целый день на бутылке кефира.
Тем, кто не любит этот продукт, лучше тоже отказаться от идеи полосатой кефирной диеты, но можно для разгрузочных дней использовать любой другой низкокалорийный продукт.
esh-i-hudei.ru/diety/polosataya-kefirnaya-dieta.php
-
Девченки!!!!Я с вами( долгое время просто читала), ну вот и решила присоединиться, последние два месяца я на ПОЛОСАТОЙ ( правда не знала, что у вас есть что то
Девочки, как уже писала, сидела на такой диете 10 лет назад и за месяц похудела на 10 кг.
dietichka.ru/topic6.html
-
Полосатая диета получила свое название благодаря тому, что в течение диеты один день нормального питания чередуется с одним разгрузочным днем (обычно это день жесткой монодиеты). Конечно, стремительных результатов ждать не стоит, но и сидеть на такой диете можно относительно долго.
jer4u.org/polosataya-dieta/
-
По окончанию данного срока переходите на здоровое ограниченное питание и не забывайте устраивать разгрузочный кефирный день раз в неделю. Если вы хотите посидеть на полосатой диете перед Новым годом, чтобы вечернее платье сидело на вас идеально, лучше сразу откажитесь от этой затеи.
studio-classica.ru/display/Polosataya_dieta
-
Как и любая другая диета, полосатая кефирная диета требует определенного настроя. Вам надо выбрать день начала диеты и продержаться на ней хотя бы неделю.
Сидеть на полосатой диете можно до двух недель, а потом стоит сделать перерыв в месяц и снова провести курс аналогичной продолжительности.
taniblog.ru/vidy-diet/polosataya-kefirnaya-dieta/
-
Диета краткосрочная, состоит из пяти углеводных дней и пяти белковых дней, которые сменяют друг друга. Такое чередование и дало название диете – «полосатая». Диета достаточно разнообразная и сбалансированная, вреда организму она не принесет, но все же диетологи не советуют сидеть на ней дольше десяти дней.
slim-motivator.ru/slim-diet/418-polosataya-dieta-na-desyat-dnej.html
-
Да еще и «друзей» с собой приводят. Поэтому большинство диет если и дают желаемый результат, то совсем не надолго. Кефирная полосатая диета – это другой подход.
Опробовать его можно после того, как вы полностью освоитесь на обычной полосатой диете. «Сидеть» на такой диете следует не более двух недель.
www.JLady.ru/diets/polosataya-kefirnaya-dieta.html
-
После такой диеты совершенно не нужно беспокоиться, что быстро поправитесь. Не составит вам особого труда сидеть на « полосатой диете», а длительность такой диеты вы можете устанавливать сами. Основные принципы полосатой диеты – это чередование кефира с обычным питанием.
venus-med.ru/diet/3645-luchshie-diety-polosataya-dieta.html
-
Но запомните: следует пить только обезжиренный кефир, не добавляя в него сахар. Получится, что каждый второй день полосатой диеты можно считать разгрузочным, но не жестким для организма. - нечетные дни. Каждый следующий после «кефирного дня» день, вы можете забывать о том, что сидите на диете.
www.misslite.ru/diets/lechebnie/574-polosataya-dieta.html
-
Звучит неправдоподобно, но ярким примером таких диет служит полосатая кефирная диета. Конечно, эта диета подходит только тем, кто любит кефир и может его выпивать сколько угодно.
Несомненный плюс этой диеты заключается в том, что сидеть на ней можно достаточно долго, да и не обременительна такая диета для организма.
www.u-mama.ru/forum/women/diet/313611/index.html
